Les enfants et adolescents s’exposent prématurément aux agitations du quotidien. Le toucher bienveillant est indissociable du développement global de l’enfant. Plus il est introduit tôt dans la vie de l’enfant, plus des bases solides seront établies.
Adapté à un jeune public et facile à mettre en place, le massage bien-être ou toucher bienveillant constitue une forme de langage NON-VERBAL, une communication par le toucher, pour une meilleure prise de conscience du corps et un lien entre le corps et l'esprit. Il apprend à écouter et à respecter son corps et celui des autres.
Le toucher devient un précieux moyen d'autorégulation : l'agitation se dissipe, la colère s'estompe. Plusieurs recherches ont démontré les effets bénéfiques du toucher, tant au niveau physique que psychologique. Cette approche permet également de faire la différence entre un toucher bienveillant et un toucher déplacé.
Les parties du corps à masser sont le haut du corps : tête, trapèzes, épaules, bras, mains, dos, sous forme de jeux. Nous ne forçons jamais un enfant à pratiquer la séance.
- Prise de conscience de son schéma corporel.
- Contribue au bien-être des enfants.
- Contribue au respect de soi et des autres.
- Augmentation de la concentration.
- Baisse de la violence dans les écoles.
- Favorise l’école comme un lieu de sécurité.
- Cercle vertueux de l’estime de soi.
La séance se pratique sur l’enfant habillé.
La méditation (de pleine conscience), c’est apprendre à se rendre présent à l’instant même. L’objectif est de se libérer des pensées négatives et d’entrer en contact avec soi-même. Après avoir expliqué les bienfaits de la méditation et la technique, les enfants sont invités à une séance de 15/20 minutes.
- Pour une meilleure concentration.
- Être à l’écoute de soi et de l’autre.
- Réduit l’anxiété, le stress.
- Renforce la capacité d’attention et de présence à ce que l’on fait.
- Améliore les troubles du sommeil.
- Echange avec les enfants sur cette expérience.
"Bravo et merci, intervenir dans les écoles, écouter, faire prendre conscience, donner confiance pour libérer les paroles, sensibiliser les encadrants et, très important, repérer et prendre en charge les enfants victimes. Il faut des millions de personnes comme vous."
"J'ai eu le plaisir en parcourant le "Mag" de la ville de découvrir l'existence de votre association. Moi-même je suis sensible à la cause des enfants et je tiens à saluer votre engagement. Renforcer les messages de prévention des violences infantiles et sensibiliser les enfants et tous les acteurs qui jouent un rôle dans leur développement personnel est à mon sens primordial. C'est l'espoir de voir un jour la parole se libérer et ainsi lutter contre les maltraitances infantiles et de mieux protéger nos enfants. Savoir les écouter, être attentif, bienveillant, les aider à se construire, se développer en tant qu'être à part entière tel est je pense au delà du rôle de parent tout simplement celui des adultes que nous sommes. Je vous souhaite beaucoup de réussite dans votre démarche".
"J’admire beaucoup votre travail sur la maltraitance. En tant qu’ancien Juge des enfants et JAF je suis très sensibilisé par la maltraitance sur les enfants. Une prise de conscience nationale serait nécessaire. »
"Moi je ne savais pas que le 3020 était le numéro d’urgence pour le harcèlement."
Eden, 9 ans.
"J’ai appris plein de choses, c’était intéressant."
Carla, 10 ans.
"Le collège "Les Nénuphars" de Bréval vient de recevoir des interventions pour 5 1/2 journées pour des élèves des classes de 6ème et 5ème. Ce fut très productif et très enrichissant. L'ensemble de la communauté éducative se joint à moi pour attester de la pertinence de ce type d'intervention. Libérer la parole des jeunes est un levier essentiel dans la prise en compte de la limite à ne pas franchir. Une expérience à pérenniser dans l'établissement avec les niveaux 6ème et 3ème l'an prochain. Un suivi à 3 mois est envisagé pour cette session."
Patrick Cervi, Principal - Collège "Les Nénuphars" - 78980 Bréval.
"C'est une belle initiative que d'intervenir dans les écoles... Si cela pouvait se faire dans le plus grand nombre d'établissements je pense que ce serait une bonne chose... Et personnellement en t’écoutant j'ai appris certaines choses et je sais que j'ai fait des erreurs avec mon grand que je ne reproduirai pas avec mon petit... Merci à toi surtout pour ton travail."
Frédéric
"Bravo et merci pour votre Investissement. C'est encore un sujet qui dérange... J'espère que ce n'est qu'un début."
Chris
"Aborder un tel sujet ce n'est pas facile, mais en parler aux enfants est une nécessité."
Eliane
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